היתרונות והנזקים האגדיים של אגוזי לוז לגוף

אֱגוֹזֵי לוּז

ידוע כי היתרונות והנזקים של אגוזי לוז הפכו את האגוז הזה למפורסם. גידול אגוזי לוז בחצר קשה. הוא זקוק לתנאי חממה ואקלים מתאים. אבל אם האגוז גדל, אתה יכול להיות משוכנע בתכונותיו הנפלאות.

תכונות של אגוזי לוז

אז בואו ננסה לשאול למה מגדלים אגוזים? לא ניגע בטעמו לעת עתה, זה נושא נפרד. ולמרות העובדה שלא לכולם מותר לאכול את האגוז, יש לו תכונות מועילות רבות. מה הגוף מקבל?

  • תפקוד המוח משתפר;
  • מערכת העיכול עובדת טוב יותר;
  • הכבד ינוקה;
  • יהיה פחות פסולת;
  • חסינות זוכה לתמיכה חזקה;
  • מערכת הלב וכלי הדם מקבלת את החומרים הדרושים;

זהו מוצר טוב לירידה במשקל.

הנה רק חלק מהנכסים. בבישול העריכו את הטעם ואת היכולת להשלים את המנה ללא מאמץ מיותר. הוא מייצר שמן באיכות גבוהה. הוא מכיל גם חלבונים. מוצר זה מושווה לבשר. פשוט הרבה יותר קל לגוף לעכל את זה. יש גם מלחים מינרלים ופחמימות.

גם מומחי רפואה מסורתית העריכו את האגוז. למשל, העלים שלו יכולים לתת אפקט משתן.הגרעינים נכתשים ומערבבים עם דבש. זוהי תרופה לאנמיה. יש להרתיח את הקליפה, ואז ניתן לרפא את מערכת העיכול. נכון, כאן יש צורך להזכיר את הסכנות של אגוזים. הקליפה שלו קשה מאוד. החתיכה הקלה ביותר יכולה להשאיר אותך ללא שיניים. והבטן לא תוכל לעכל את השבר.אתה גם צריך לזכור שעודף אגוזים יוסיף עודף שומן. נכון, זה יהיה שומן טבעי, זה יהיה קל יותר לעיכול. היתרונות והנזקים הנעימים של אגוזי לוז יכולים לנצח.

הערות

זו הפעם הראשונה ששמעתי שאגוזים כלשהם מומלצים לירידה במשקל. כל אגוז הוא מוצר די עתיר קלוריות. ולעיתים קרובות הם עדיין לא מומלצים, במיוחד לאלה שיצאו לרדת במשקל.